戒赌的方法有网上赌场哪些

　　戒赌的方法有哪些，相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。

　　



方法/步骤
1
一旦想赌就去冲冷水，增强自己的控制力。

　　



2
转向其他文体活动或电子竞技等游戏，或长跑马拉松增强自己意志力。

　　



3
切断一切上网条件网上赌场网上赌场，如停用网络电脑手机。

　　



4
确保手头钱和物在亲人手里帮忙保管，身上不要带钱。

　　



5
不去赌博场所或更换居住地点，远离现实或赌博的朋友切断关系网上赌场。

　　



6
家庭成员或请专人监督保证戒赌效果。

　　



7
至少保证隔绝赌博1个月。

　　



8
定时观看赌博危害的案例影片。

　　



9
向现实中良师益友靠近并学习。

　　



10
重症患者可去正规戒赌中心之类场所治疗网上赌场。

　　



END赌大小游戏